Peur de la blessure à la reprise ?
Toi aussi t’es en manque de foot, un peu comme un fumeur à qui on aurait demandé d’arrêter la cigarette du jour au lendemain sans réelle sommation (oui, j’exagère un peu, mais pas tant que ça en réalité…) ?! Et bien rassure-toi, tu n’es pas le seul ! Tu attends depuis des mois et tu te dis : “à la reprise, foot tous les jours” ? Attention quand-même à ne pas te laisser emporter par ton enthousiasme en reprenant pied au plancher quitte à risquer la blessure… Voici quelques conseils pour une reprise (oui, elle va finir par arriver) en toute sérénité...
