Techniques

Comment améliorer vos dribbles, travailler vos coups de pied arrêtés, découvrir les techniques pour bien gérer son stress. Voici tous nos conseils pour vous perfectionner techniquement.

7 conseil(s)
Le secteur de la mêlée est sans doute celui où les efforts pour garantir la sécurité des joueurs ont été les plus nombreux.
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Quel que soit votre niveau de jeu, votre âge, ou la durée de votre entraînement, un bon échauffement est un incontournable pour une séance réussie

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Évolution des règles, équipement, apprentissage dès l’école de rugby...autant de changements qui ont amélioré la sécurité en mêlée... la preuve !

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