LES DIFFÉRENTS POSTES AU FOOTBALL  

Jouer au foot c’est bien, jouer au poste qui te permet d’exprimer au mieux tes qualités c’est mieux pour prendre plus de plaisir ! De nombreux joueurs commencent le football à un poste et évoluent vers une position plus haute ou plus basse sur le terrain au fil des années. Et toi, tu sais pour quel poste tu es fait ? 
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POUR QUEL POSTE ES TU FAIT ?...

Comme tu le sais sans doute, le football est un sport qui se joue à onze joueurs par équipe sur une pelouse. Bien que le choix de la disposition revienne à l’entraîneur, les postes eux, sont immuables.

Que vous jouiez en 4-4-2, en 4-3-3, ou en 3-5-2, les bases seront toujours présentes avec les postes de gardiens de but, de défenseurs, de milieux et d’attaquants. 

En effet, dans les années 70-80, les joueurs avaient leurs postes précis ainsi qu’un rôle bien défini. Le défenseur pensait uniquement à bien défendre, et l’attaquant pensait uniquement à marquer des buts. De nos jours, les défenseurs ont davantage en tête d’apporter offensivement au même titre que les attaquants pensent repli défensif.

Dans ce conseil nous allons décortiquer les différents postes existants au foot, et nous allons voir quelles sont les qualités requises pour les occuper.

poste_attaquant

LE POSTE D'ATTAQUANT...

A tes yeux le football se résume à marquer des buts ! Tu dois également bénéficier d’une bonne palette technique, être adroit devant le but (avoir cet instant de « tueur » devant les cages), être capable de conserver la balle afin de faire remonter le bloc équipe et maîtriser le jeu sans ballon pour créer des espaces pour tes coéquipiers. Attention, si bien souvent ce sont les attaquants qui récoltent les lauriers en cas de bonne performance, un attaquant inefficace s’expose tout autant aux critiques qu’un autre joueur. Au cours de certains matchs, ton équipe sera dominée et tu n’auras pas beaucoup d’occasions de but, ni même beaucoup de ballons à exploiter. Dans ce genre de confrontation, tu devras jouer juste et être efficace sur le peu de ballons que tu toucheras. 

Tu penses détenir toutes ces qualités ? Tu es fait pour jouer numéro 9 ! 

milieu de terrain

MILIEU DE TERRAIN...

Tu es doté d’une bonne qualité technique, tu aimes avoir le jeu devant toi et distribuer le ballon à tes coéquipiers ? Tu es peut-être fait pour jouer milieu de terrain ?! 

Un milieu de terrain doit avoir une bonne vision de jeu, que ce soit au poste de sentinelle, de milieu axial ou de milieu latéral, il s’agit d’une qualité essentielle. Ensuite, il faut être capable de mettre les joueurs offensifs dans les meilleures conditions, en faisant le lien entre la défense et l’attaque. On se souvient tous d’un match durant lequel notre milieu de terrain était dominé et par conséquent notre équipe coupée en deux. Dans ce genre de situation, on voit bien que sans un milieu fort, la mise en place de notre jeu devient difficile. Un bon milieu doit également être capable de conserver et de faire tourner le ballon, ce qui peut s’avérer très utile pour les équipes dominées dans le jeu. Parfois, temporiser et garder le ballon quelques secondes permet de se replacer et de reprendre ses esprits. Pour terminer, l’aspect physique est également très important, gagner la bataille du milieu de terrain requiert un engagement total. 

défenseur central

DÉFENSEUR CENTRAL...

Tu es doté de grosses qualités physiques. Mais dans le foot moderne, ce n’est pas suffisant. Tu dois bénéficier d’un bon jeu de tête, d’une bonne lecture du jeu et d’un bon sens du placement et de l’anticipation. Etre capable de relancer propre, c’est aussi important, mais en fonction du style de jeu de ton équipe cette qualité sera plus ou moins indispensable (si dans ton club, la culture du jeu long est très présente, cet aspect sera moins important). Enfin, tu ne dois pas avoir peur d’aller au duel ! Tu dois être capable d’imprimer une intensité dès les premières minutes du match et tenter de prendre le dessus son ton ou tes adversaires directs dès les premiers contacts. La communication avec ton gardien et les autres membres de la défense constitue également un critère important de réussite. 

Tu te reconnais dans ce descriptif ? Le poste de défenseur central est fait pour toi

défenseur latéral

DÉFENSEUR LATÉRAL...

Un bon défenseur latéral est avant tout capable de bien défendre ! Trop souvent nous nous focalisons plus sur l’apport offensif des latéraux, que sur leur tâche défensive. Une fois évacuée cette évidence, qui devait tout de même être rappelée, il faut bien évidemment souligner que dans le football moderne, dans lequel le dépassement de fonction est devenu essentiel, les latéraux doivent être capable d’apporter le surnombre devant. Ce qui nous amène à évoquer une qualité indispensable du latéral 2.0 : la qualité de centre. En effet, des latéraux capables de centrer de manière efficace constituent une arme importante. Ce poste nécessite aussi d’être très endurant, faire « l’essuie-glace » durant 90 minutes, ce n’est pas donné à tout le monde ! 

Tu possèdes ces qualités ? C’est bien au poste de défenseur latéral qui tu pourras donner la pleine mesure de ton talent ! 

gardien de but

SANS OUBLIER LE GARDIEN DE BUT..

Le poste de gardien de but est à part dans le football. Au contraire de l’attaquant, il récole très rarement les lauriers, mais son rôle n’en est pas moins crucial ! Certaines parades à des moments importants de la partie ont la même valeur qu’un but, voire plus quand elles permettent de garder un résultat positif ou tout simplement d’obtenir le match nul. 

Pour être un bon dernier rempart, il est nécessaire de posséder de nombreuses qualités. Il faut tout d’abord être assez fort physiquement, afin de pouvoir résister aux chocs et pouvoir s’imposer dans les airs dans sa surface de réparation. Il est également nécessaire de posséder de bons réflexes. Un réel sens de l’anticipation est requis, le gardien de but au football doit bien souvent prendre des décisions en un quart de seconde, être capable d’anticiper constitue un avantage certain. Il ne doit pas avoir peur de sortir dans les pieds des attaquants adverses. La capacité de relancer « proprement » au pied, que ce soit sur du jeu long ou du jeu court complète la panoplie du parfait gardien moderne. 

Alors, prêt à relever le défi que constitue le poste de gardien de but ? 

Les gestes techniques

LES INCONTOURNABLES DES GESTES TECHNIQUES EN VIDÉO...

Les gestes techniques en football, il en existe des dizaines, que nous nous devions d’explorer en vidéos. Marquer un but, faire une tête, faire une bonne passe à ton coéquipier(ère), savoir bien dribbler,  bien contrôler ton ballon, faire une touche, bien défendre, bien jouer au pied… Une petite piqûre de rappel groupée non négligeable pour les confirmés et experts, et indispensable pour les débutants.

Découvre nos conseils en vidéos pour améliorer ta maîtrise des gestes techniques au Football !

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